na dlugo

Całkiem niedawno żegnaliśmy rok 2006. Czy udany? Ile kibiców- tyle osądów. Niewątpliwie zamknęliśmy kolejny rozdział w historii. Panta rei! Były podsumowania, plebiscyty, konkursy na najlepszego boksera, na najlepszą walkę.Cały ten ambaras związany z zakończeniem roku już za nami. Czas zapomnieć o przeszłości. W karnawałowych nastrojach zaczynamy [...]

Kazik możesz śmiało się wpisać bo to temat raczkujacy,i mało kto jest tak długo na tym

długo będę czekał jeszcze na 2 osoby? %-) Dajcie mi już wysłać pełną listę - haloooo!

Niee 'roz******lacz lbow' Edit: kurdeprzez ten poryty komp nie sciagne walk, nie obejrze i narazie nie podyskutuje;/:( Jutro zmoe bedzie na YT albo Daily.. nie dlugo mykam zyczcie zebym jutro czuls ie lepiej Pozdro! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-03 23:18:31

...sie zobaczy jak bedzie .......... Wtorek (5 z 31) dzisiaj wolne - miałem iść na siłke - ale wczoraj 12h w pracy - wy***any na amxa - wiec odpoczywam dzisiaj. Sniadanie zgdodnie z planem. Do sniadania w DNt jeszcze 4t.BCAAEX Wczorajszy obiadek: ...a przed praca 2x REDLINE ... i musze powiedziec ze dziła to cudo - pobudzenie niesamowite - wzrost [...]

Cro Cop już całkiem nie łapie co się dzieje, jak raz mu się nie udało walnąć klinczu po 'wymianie' to złapał cios.... Jak na stan jego układu nerwowego i ruchowego to i tak przeżył długo, no ale kvrwa.... Rashad IMO zmierza ku kolejnemu legendarnemu pokazowi, ale raczej nie w taki sposób w jaki by chciał. Może zneutralizować zapasy Jonesa [...]

No w LHW nie ma na niego teraz kozaka.. wiec albo zostanie w LHW i bedzie długo mistrzem, chyba że przyjdzie do niego spider (ale winik tej walki trudno przewidzieć) albo może przejsc do HW... Przeciez on jest duzy, bez problemu dawałby rade w HW jakby złapał troche mięsa...

dlugo jeszcze na tej silowni bedziesz shott jak skonczysz napisz albo cos ;d;]

kolega sugeruje, że patrząc na sposób zbierania przez Ciebie informacji jak i poziom wiedzy aktualnej, środek ten nie jest i jeszcze długo długo nie bęðzie dla Ciebie

golisz pachy ? jak długo leżałeś pod tą sztangą ? ja jak jestem sam na siłce to się tylko sztangielkami bawie bo wtedy wiem że jak nie dam rady to spokojnie skończe i sztanga mi nie założy duszenia pozdr

Kurczę mam duże obawy związane z eca. Czytałam trochę pozytywów, ale ogólnie wszyscy piszą że ścierwo i daje same negatywne objawy. Ja spróbowałam i takiego powera, energii i siły na treningu to chyba nigdy nie miałam. W dodatku naładowana pozytywnie byłam na cały dzień, nie odczuwałam głodu i dobry humor dopisywał. Żadnych bóli głowy, trochę może [...]

Ale nie bedziesz lepszy niz jeden na forum..Taki zyebany msciciel krazy garomyj..Tez Ci pewnie nie popusci jak masz forme w lesie albo miales dlugo off..

[...] dnia na korzysc bialka i wegli, z podkresleniem na slowo troszeczke. Zwlaszcza na II kolacje tluszcz jest ci nie potrzebny. A przed treningiem nieco wiecej wegli, bo chyba dlugo jestes na tej silowni. Przed treningiem mozesz wlaczyc cos o nieco wyzszym IG (nie zaszkodzi), np. pol kromki chleba. Po treningu nieco wiecej bialka. Zastanawiam sie [...]

nie ma reguły, zmieniajac ćwiczenia co trening jeszcze gorzej, rob to co na Cb dziala najlepiej tak dlugo dopóki nie wyczerpiesz potencjału, ja przez rok robie juz ten sam trening i za kazdym razem mega

A tak na serio nie długo moje drugie podejście kupienia mintaja:D

Mogłem iść na takie studia :D Lecz z moją wadą długo bym nie pociągnął ...:P

Rabittt tak Show Time brałem nie raz . Lupus mówię ci że za długo już robisz te treningi zejdź na niski zakres.

dziala ale z peknietym kolanem długo nie zabawie. Ide sie ogarniac bo przedostatni dzien sam jestem, zanim wrócą, a sympatyczna polke poznałem na kolacji. Narazie

Za cienki w uszach jestem ;-) długo Key lecisz na trenie?

4dni wyłaczone z treningów - choroba :/ ciagle cos mi przeszkadza.. dzisiaj jeszcze lekki katar ale siłownie odwiedze:) w sobote bieg - nie wime jak pojdzie, bo długo nie biegalem - raczej chce po prostu zrobic te 10km :) dodatkowo zapisałem sie dziś na bieg morskiego komandosa w kategorii hard :) czas zaczac przygotowania do sierpnia :)